剣岳登山。難易度は高いがオススメ。室堂ルートガイド。

剣岳登山。難易度は高いがオススメ。室堂ルートガイド。

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ヨーロッパアルプスやヒマラヤの山に比べて日本の山は総じてなだらかです。そんななか、毛色が明らかに違う山が剣岳です。

一見さんお断りの軽々しく人を寄せ付けない空気を醸し出しているその山は、日本の山のノーマルルートでは登るのがもっとも難しいと言われています。

今回はそんな鬼の山、剣岳のルートガイドです。

剣岳の登山口・室堂へのアクセス

剣岳の登山口である室堂へのアクセス方法は大きく2つ。一つは富山からアクセスする方法でもう一つは扇沢からです。

富山からアクセスする場合、東京からであれば最も楽なのは直通の夜行バスを利用する方法です。ただ、最盛期はすごい人気と思われ。これを除くと富山駅から室堂直通便のバスが楽です。こちらも予約が取りづらいです。確実に使えるのは富山駅から立山駅まで電車、その後、ケーブルカーとバスを乗り継ぐパターンです。

東京からの直通便はまいたびのHPをご確認下さい。富山駅からの直通バスは富山地方鉄道のHPより。立山駅からのアクセスは立山黒部アルペンルートのHPから。

富山駅から室堂へのアクセス
富山駅から室堂へのアクセス

もう一つのアクセス方法である扇沢にはバスでのアクセスとなります。東京、大阪からの夜行バスが最も楽ですが、信濃大町からもバスが運行しています。

扇沢からは電気バス、ケーブルカー、ロープウェイ、トロリーバスを乗り継ぐ必要があるのでちと面倒です。

東京、大阪からのアクセスはアルピコ交通のさわやか信州号のページ。信濃大町からのバス詳細はアルピコ交通のHPを確認です。

扇沢からは立山黒部アルペンルートのHPから。

扇沢から室堂へのアクセス
扇沢から室堂へのアクセス
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ルートマップ

剣岳を登るルートは二つ。室堂からと、馬場島からの早月尾根を登るルートです。今回ご紹介するのは室堂から登るルートです。

おそらくほとんどの人が室堂ルートから登っていると思われます。正直、危険度で言えば早月尾根の方が低いと思いますが、アクセスが良いのと、何よりも危険さも含めて剣岳を体感できるのが室堂ルートです。その意味で室堂ルートをおススメします。

 

1日目 コースタイム:3時間30分
室堂-(1:00)→雷鳥沢キャンプ場-(1:50)→剣御前小舎-(0:40)→剣沢キャンプ場

2日目 コースタイム:8時間40分
剣沢キャンプ場-(0:20)→剣山荘-(1:10)→前剣-(1:20)→剣岳-(2:00)→剣山荘-(0:30)→剣沢キャンプ場-(1:00)→剣御前小舎-(2:20)→室堂

2日間合計コースタイム:12時間20分

スタート地点の室堂から剣岳山頂までの標高差は550m程度しかありませんが、剱岳ほどアップダウンが多い山はありません。しかも後半になればなるほど急で危険度が増します。

体力的難易度・ルート定数

室堂から別山乗越を越えて登る剣岳ピストンルートのルート定数は41.5。意外と低いのでは?と思った方がいるかもです。百名山の中で登るのが最も困難とされている山の割にルート定数はそんなに高くない。

剱岳のルート定数
剱岳のルート定数

鳳凰三山の縦走コースは51.7なので剣岳の方が難易度が低いということになります。なぜか。

この理由は、ルート定数はあくまで体力的難易度を示したもので、危険度や技術度は度外視されていることに注意です。なので、正直、ルート定数だけでは剣岳の総合的な難易度は評価できません。

危険度も含んだ指標としてグレーディング表なるものがあります。各県ごとに自県にある山のグレーディングを発表しているのですが、剣岳属する富山県がなぜか発表していません。ですが、おそらく危険度はA~Eランクのうち、MAXのEだと思います。

百名山のグレーディングについてはこちらでまとめています。(以下のページで剣岳と立山を追加、と書いてますがルート定数のみで、危険度は不明のままです。)

ちなみに今回ご紹介のコースと同等の体力的難易度の山は、広河原から登る北岳(ルート定数41)、遠見尾根から登る五竜岳(ルート定数42.4)です。

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単純な100gあたりの糖質量であれば、飴の方が多いのですが、飴を100g食べるのはけっこう大変ですしかさばります。その点、えいようかんはコンパクトで◎。

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ちなみに、以下のページでおすすめの行動食10選をご紹介しています。

槍ヶ岳との難易度比較

よく比較対象となる槍ヶ岳と剣岳の難易度について表にまとめてみました。

 剣岳(室堂ピストン)槍ヶ岳(上高地ピストン)
コースタイム12時間10分19時間20分
コース長14.6km37.7km
累積標高差1426m2692m
体力的難易度(ルート定数)41.575
技術的難易度(危険度)(恐らく)ED

技術的難易度(危険度)は剣岳が上かと思います。表の中で「(恐らく)E」としたのは剣岳に関しては未だ技術的難易度が公式に発表されていないためです。

対して体力度はルート定数的に槍ヶ岳が上です。上高地からのアプローチが長く累積標高差が大きいためにルート定数が高くなっています。

登山口である上高地の標高は約1500mであるのに対し室堂は2450m。剣岳はアップダウンは多いものの累積標高差は実はそんなにありません。

剱岳のその他のルート・早月尾根

剣岳のその他のルートとして代表的なのは馬場島から登る早月尾根ルートです。危険度で言えば室堂からよりもこちらの方が安全かと思います。

ですが、早月尾根は日本三大急坂の一つに数えられる激坂です。累積標高差約2200m、平均斜度33%はヤバいです。という事情もあり、あまり人気がないルートです。

他には黒部ダムから登るルートもあります。黒部ダムから下ノ廊下と呼ばれる黒部川沿いのルートをしばらく歩き、剱沢雪渓を登って剱沢キャンプ場に出るルートです。こちらはさらに登山者は少ないと思います。

下ノ廊下のルートガイドはこちら。

剣岳山頂の月ごとの平均気温

剣岳山頂の月ごとの平均気温、最高気温、最低気温をまとめました。

 1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
最高-14.3-13.5-9.1-1.84.18.712.714.410.43.9-3.8-10.2
平均-17-16.4-12.8-5.90.45.19.210.15.2-1.5-7.9-13.1
最低-21.4-24-17.7-11.2-4.90.24.85.71.8-7.7-11.8-17.3

剱岳の登山可能時期の目安は山小屋の営業期間です。剣岳山頂に近い山小屋は、剣沢小屋(剣沢キャンプ場)と剣山荘の二つ。これらの山小屋の営業期間は6月下旬or7月上旬から10月上旬頃です。

5月時点での山頂の平均気温は0.4ですが、残雪が多くまだまだ危険です。山小屋営業前に登れば静かな山行が楽しめるかもしれませんが、危険なので一般ピープルは控えましょう。

今回ご紹介する室堂からのルートは道中に一切樹林帯がなく日差しや風を遮るものがありません。風の有無も非常に大事になってくるので事前にチェックしときましょう。真夏の無風は辛く、秋の風も辛いです

1月2月の厳冬期はマイナス15度を下回り蝶が付くほどの豪雪地帯となる、一部の変態上級者しか登ることが許されない閉ざされた世界です。このサイトを参考にしようとしている時点で上級者ではないので厳冬期は諦めましょう。

※上記の表は、国土交通省が平成24年に作成したデータを元に算出しています。エリアごとの平均標高と平均気温に対し、標高100m上昇するごとに気温が0.6度低下する前提で求めたあくまでも推定値です。

室堂から登る剣岳のルートガイド

室堂を出発してしばらくは舗装された遊歩道を歩きます。このエリアは一般の観光客もいる完全な観光地です。この間、立山連峰、地獄谷といった迫力ある景色をおがむことごができます。
室堂遊歩道

ミクリガ池を通過して雷鳥沢キャンプ場まで下ると、ようやく登山道になります。雷鳥沢キャンプ場は広々して眺めもよくおススメのテント場です。剣岳に登るには山頂から離れすぎているので、立山を別山、大汝山、雄山と縦走するときなどに利用するのが良いです。
雷鳥沢キャンプ場

ここから、そこそこ急な登りを経て剣御前小舎に到着します。ここで初めて剣岳の全容をうかがうことができます。

大きなカールの下った先に岩の殿堂が鎮座しています。テント泊の場合、カールを降る途中の剣沢キャンプ場を利用することになります。初日はここまで。翌日の登頂に備えます。
剣沢キャンプ場

行程が1泊2日なら、2日目は長丁場です。剣岳をピストンしたのち、室堂まで引き返さなければいけません。日の出前に出発です。

剣山荘までの緩やかな下りの後、本格的な岩の登りがはじまります。一服剣、前剣と二つのピークを超えなければならず、体力が削られます。その後、鎖場そしてカニのタテバイと呼ばれる絶壁の直登が待ち受けています。慎重に登りましょう。
鎖場

以下の写真がカニのタテバイです。みるからに危険です。が、三点支持(手足のうち、一度に動かすのは1本だけ)を意識して登れば大丈夫です。落ち着いて登りましょう。
カニのタテバイ

剣沢キャンプ場から約3時間。山頂からは360度の大展望です。
剣岳山頂

下山はさらに注意が必要です。カニのヨコバイと呼ばれる、絶壁をトラバースする個所がありますが、三点支持を守っていけば怖くはありません。

剣沢キャンプ場まで戻ると、そこからまた登りになります。体力に余裕があるなら、剣御前小舎ではなく、立山方面の急斜面を直登しましょう。剣岳のベストビューポイントがあります。

もしもう一泊の余裕があるなら、立山縦走もおススメです。

雷鳥沢キャンプ場まで下るとそこから最後の階段の登り。コンクリの階段が地獄に思えることうけあいです。登りきったら、日本で最も標高が高い温泉であるミクリガ池温泉で疲れをとりましょう。

ちなみに、剱岳から室堂へ戻る途中、剱御前小舎から東に進み、立山連峰を縦走するのもアリです。時間と体力が許せばぜひチャレンジしてみて下さい。室堂から立山周回コースの詳細はこちらで。

危険ポイント

剣岳では、目安として剣山荘よりも先は危険地帯の連続なのでヘルメット着用で登ることをオススメします。

これはあくまで個人的な意見になりますが、剣岳で一番危険な場所はカニのタテバイやヨコバイではなく、一見それよりも難易度が引くそうに見える箇所です。

それは、何とか手を使わずに歩けそうな場所です。カニのタテバイやヨコバイは絶対に手を使わないの登り下りすることができません。

なので、3点支持さえしっかりしていれば滑落することは無いのですが、何とか手を使わずに歩けそうなところで足を滑らすとリカバリがきかず滑落に直結します。

ではそれは具体的にどこやねんと言うと、剣山荘までの下り全般です。実に雑い答えですが悪しからず。

2017年の剣岳の遭難ポイント

少し古いですが、2017年の剣岳での遭難ポイントを図示しました。

意外と少なく4件でした。そのうち3件は山頂より北側のバリエーションルートで発生しています。そしていずれも単独行。

難所とされているカニのタテバイ、ヨコバイでの事故はこの年はゼロ件です。「何だ実は危険じゃないのか。」ではなく、危険だからこそ登山者が注意して登っているがための結果だと思います。

北アルプスの遭難についてのまとめはこちら。

山小屋・テント場情報

剣山荘
室堂周辺には山小屋がたくさんあります。観光地という側面もあり、お風呂完備の山小屋が多いのが特徴です。1泊2日で小屋泊なら、剣御前小舎、剣沢小屋、剣山荘。テント泊なら剣沢小屋(剣沢キャンプ場)の一択でしょう。

時間があるなら、2泊目は雷鳥沢キャンプ場でテントを張るのも良いです。広々として立山連峰に囲まれたテント場は気持ち良くてオススメです。

 山小屋/テント場収容人数テント張風呂営業開始営業終了
1立山室堂山荘200×4月中旬11月下旬
2みくりが池温泉120×4月中旬11月下旬
3雷鳥荘270×4月中旬11月下旬
4雷鳥沢ヒュッテ250×4月下旬10月中旬
5ロッジ立山連峰200×7月1日8月31日
6雷鳥沢キャンプ場×250?×4月中旬?11月下旬?
7剣御前小舎120××4月下旬10月中旬
8剣沢小屋(剣沢キャンプ場)64300×7月上旬10月上旬
9剣山荘160××6月下旬10月上旬

室堂周辺の山小屋は11月下旬まで営業していますが、雷鳥沢を越えると遅くとも10月中旬で営業を終了するため、山小屋を利用して剣岳に登れるのは実質10月中旬までになります。

小屋名をクリックすると公式HPにリンクしています。正確な営業期間などはそちらでご確認を。

北アルプスの山小屋に関してはこちら。

オススメ眺望ポイント

おすすめのビューポイントをご紹介します。

前剱から眺める剣沢カール

一つ目は前剣からみた剣沢カールです。前剣からはこれまで歩いてきたルートが一望できます。これは日が傾き始めたころ、雲がわいてきて剣沢カールが雲に隠れていくときの写真です。

カールの向かって左手に光が当たり右手が日陰になってコントラストが強調されていく姿は見物です。
剣沢カール

別山から眺める剣岳

今回のピストンルートからは少しそれますが、時間があれば剣沢からの帰りに別山に登ることをオススメします。別山からは剣沢カールとその先にそびえ立つ剣岳が最も格好良く見ることができます。さらに時間があれば立山を縦走するのも良いかもです。
剣岳・別山より

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